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Bonjour, Le lien de téléchargement ne semble pas parvenir sur boîte mails. Votre discours est tellement fidèle au mien! Effectivement, le chemin paraît encore bien long avant que cette période soit tout d'abord reconnue et respectée et puis, peut-être un jour, beaucoup mieux vécue. Notre société est très destructrice. Je ne comprends pas que nos mères, ayant vécue cette période, n'aient pas pensé à nous transmettre plus... désarmant et navrant

Moi j'ai 62 ans je me suis jamais aussi bien sentie Je suis surprise d'entendre tout ca😢

J'ai une question peut-on faire un jeûne tout seul? Par exemple, louer une place de camping ou un r bnb isolé et jeûner quelques jours tout seul? Ou à votre avis c'est trop difficile?

Entièrement d'accord avec vous, j'ai vécue la même chose que vous ! Et personne n'en parle ... J'avais des symptômes depuis longtemps et quand j'ai demandé un bilan hormonal car j'avais des symptômes que je ne comprenais pas j'étais déjà ménopausée et j'avais même pas 50 ans ! Merci pour votre message 🙂

Merci pour le partage.. Vous parlez de la libido, ce n est pas un problème, ce n est pas la priorité, ce qui compte, c est d être bien dans son corps.. pensez positif, courir pour se défouler, manger varié et équilibré.. si on fait des écarts, on se prive 2jours d affilés ou alors, on pratique davantage le sport,jogging, vélo etc..on fait le jeun intermittent, et on bouge tout au long de la journée, le ménage, jardinage etc..

Merci pour ce partage. Est ce que le programme est valable aussi en cas de ménopause précoce ?

Merci 👍

Merci 👍

Je suis d'accord avec vous. La ménopause peut être le moment d'un reboot et d'une renaissance. Et pour cela il faut déjà se libérer de toutes les croyances négatives à ce sujet et injections sociétales plombantes. Je suis certaine que les choses vont de plus en plus bouger à ce niveau et qu'on va de plus en plus voir des femmes épanouies et rayonnantes après 50 ans. C'est possible et les femmes le méritent ! Pour les rides, la beauté du visage, il existe des programmes de yoga du visage sérieux et bien structurés qui permettent d'avoir de beaux résultats. Cela permet de retrouver du tonus et du volume au niveau de son visage. Contrairement à ce qu'on croit souvent ce n'est pas tant ce qui se passe au niveau de la peau qui fait le vieillissement du visage et les rides, mais l'affaissement et la perte de volume des muscles du visage ainsi que la tension au niveau de certains muscles et c'est quelque chose qui peut se travailler comme on travaille les muscles du corps.

Je vais essayer merci

ca a marche pour moi aussi :) c'etait mon tout dernier espoir

Merci pour le partage c'est vraiment intéressant

Bonjour merci.il va falloir que je recommence A faire une cure.😊😅

Mais acidifiant, alors si on a déjà un problème d'acidose, c'est pas top; j'imagine

Bonjour, Merci, je ne connaissais pas la galette de son d'avoine. C'est astucieux pour maigrir. Vincent

pour Michelle regardait les vidéos du docteur Delabos sur la chrononutrition, je pratique et sans effort, pas de privation mais être disciplinée, vous mincissez , vous perdez en volume. Sinon les conseils du docteur Allouch, excellents conseils. Bon courage.

Merci beaucoup ☺️

Il y a 3 langues pas 2...

J'parie que t'habite a Uccle haha

Merci madame

J'ai de l'arthrose cervicale, bon je ne mange pas de sucre de toute façon, très très peu de féculents, par contre deux yaourts de brebis ou chèvre par jour

10:12 je suis d’accord c’est dommage de pas apprendre l’anglais jeune mais c’est normal pour les enfants d’apprendre le néerlandais, surtout dans la capitale qui est supposée être bilingue, au même titre que les flamands apprennent le français et le parlent quand ils vont dans des lieux francophones

Merci beaucoup Elodie pour vos bons conseils très utiles pour nous ey très intéressants

Et surtout boire assez d’eau 😊

BONJOUR ET MERCI. CELA SE VOIT VOUS AVEZ UN TRÈS BEAU TEINT.

Le panisse!

Alors, pourquoi vous fabriquez di lait ?

moi j'avale un pack de bière par jour avec un citron ! 🍋

Merci coach

Bonjour Elodie C’est Sandrine J’en suis là et je suis trop mal 😊

Symptômes qui indiquent une carence en magnésium : 1 troubles du sommeil 2 lirritabilite de l'humeur anxiété, troubles de concentration 3 fatigue de la paupière et Crampes , 4 l'asthme et gêne respiratoire

L'avantage du D.stress booster est qu'il s'agit de citrate. Le chlorure est sensiblement encombrant pour les reins. Concernant la carence, je pense aussi aux fourmillements des extrémités. Et aussi le rôle dans l'érection où il favorise le remplissage en freinant le drainage veineux. 😊

Merci beaucoups pour ses conseils .

Bonjour, votre thé est il sucré le matin

Merci pour ce témoignage

Ma femme souffre aussi d'une péricardite depuis plus de six mois , elle prend ces médicaments : SPIRONOLONE ; BIPROTENS ; ALDOMET

🌹👍🌺

Pas d’accord avec lhuile de colza

Bonjour, que mettez vous dans votre thé, lait...citron ?

Bonjour Elodie. ❤ Vous avez complètement raison . Maintenant pouvez-vous nous dire ce qu'il faut manger pour ne pas trop consommer de glucides

👍🙏❤

👍🙏❤

Merci bcp pour le vidéo c’est clair, et je voulais demander c’est quoi alimentation cétogène ? ,je ne connais pas svp vous pouvez m’expliquer ? Je vous attends la réponse 🙏

Merci c'est très éclairant et lumineux.

En ce qui me concerne je consomme beaucoup de beurre. Et pas de problèmes. Je n'achète jamais de jambon si le gras a été retiré. Des avocats. Merci de rétablir la vérité. Nous sommes des homos sapiens.❤❤❤❤❤

Peut on prendre du miso quand on a un intestin irritable et poreux avec diverticules , ayant un polype cancéreux guéri merci de vos conseils je suis constipée aussi que pourriez vous me conseillez ,merci Fanfan 🙏

Bonjour Quel est son goût ? Car je vient d’en cassé une et je trouve le goût moyen. Je sais que si le goût n’est pas très bon, elle peut être avariée. Je ne trouve pas le goût sensationel. Pouvez-vous me des détails sur le goût.

Personnellement je mange souvent du sucré dans ma journée car j’ai la flemme de me faire à manger mais quand mon chéri rentre je fais à manger pour lui et pour moi, je sais pas trop quoi en penser

Merci elodie pour cette vidéo intéressante. J'aurai bien voulu que vous me fait une vidéo de voûte alimentation. 😊😊😊😊😊

Bonjour les tca. Ca arrive tres souvent. D'ailleurs le jeûne intermittent n'est pas recommandé pour les femmes à cause dun système hormonal complexe